2024年02月26日

適応外?

めちゃくちゃ天気良きなものの⋯


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北風が吹き荒れていて寒い〜🥶



ココのところの凍える寒さよりマシだけど、

冷たい北風吹き荒れてるせいか?


今日12,3度くらい気温あるみたいけど⋯

体感的にはそんな感じ全くなくて思てたんと違う😑



寒い時期の方が暑い夏とかよりダイエットには向いていて、

寒いと身体が体温保とうとして代謝が上がるそうです。


あとチートデイを取り入れる事で、

普段よりハイカロリー摂取する事で、、


代謝上がるみたいなのですが私には適応外なのかい?

って思ってしまうくらい全然なんだがどゆこと〜?🙄



バケモン体脂肪燃やしまくりたいから⋯

代謝上げたーーーい🥺



posted by まあちゃんママ at 14:29| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

願わずにはいられない

やっとこさ良い天気になりました😄


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ただ⋯

昨日降ってた雨ずーっと止まず💦


明け方まで雨予報だったので洗濯物部屋干しして、

外には干せず🌀



今日は気温12,3度くらいまで上がるみたいなので、

ポカポカ陽気までとはいかないけど⋯


凍える寒さ少し和らぎそうです😌

底冷えな寒さまた戻ってこないといいけどなぁ⋯。



posted by まあちゃんママ at 10:33| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年02月25日

苦にはならない事

三連休 1日目 雨☔️2日目 晴れ🔆3日目 雨☔️


2日間、家にこもってるヒトです😅


雨降ると出かけるの億劫で🌀

ケド⋯


1日家に居るの全然苦じゃない😗

平日は、ウォーキングせんといかんから、


毎日、外に出なきゃだけど⋯

そういうのしないで良いなら外に出るの、


週2くらいで全然大丈夫なインドア人間です😅

娘が8時くらいにバイトから帰って来るので、


鍋の準備して帰宅待ち中です🫡

買ってたお菓子も菓子パンも全部食べ尽くして、


平日は、甘い物を飲むのも禁止にしてるので、

夕飯前最後のキャラメルラテ飲んで、、


私「あーお腹すいた」

主人「あんだけ食って何で腹減るんだよ?」😂



味の違う物なら食べられる😁

鍋食べんの楽しみ😊



これで片付けしないでいいなら⋯より最高なんだけどね〜🙄

キッチンクソ寒いし片すのめんどくせえ🥲




posted by まあちゃんママ at 19:18| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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