ウォーキング兼買い物からやっとこさの帰還🫡
今日は、晴れてるけど蒸し暑いせいもあって、
我が家の湿度よ…
たけぇ、、
そんな蒸し暑い本日。溜まったポイントで、
久しぶりにザバス産のプロテインを買いました。
1番好きなのは、キャラメルだけど大きいパックのが飲みたかったので、
2番目に好きなカフェラテ味にしました。
タンパク質20gも摂れるだけでなく、
4種のビタミンB群＆ビタミンDも配合されてます。
味も、そのまんまカフェラテの味なの幸🥰
「冷たい水は、内臓を冷やして良くない」と、
なかやまきんに君が言うてたので、
平日、食事以外の水分は、白湯のみだからたまに飲むプロテインは、
今日みたいなバカ暑い日のクールダウンになるのも幸🍀
キャラメル、カフェラテの他にバニラ、チョコレート、ココア(超甘党の私の好きな甘い味ばかり😇)飲み比べてみたことあるのですが、
どれも甘くておいしいのにタンパク質、ビタミン類も摂取できるの神✨
平日は、甘い物禁止にしてるけど、
罪悪感なく飲めるしザバス様々です😊
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