もやがかかっていて…
いつもみたいな真っ青な空じゃない。
昨日、主人が見てたテレビで黄砂降る言うてたから多分そのせいかと。
皆々様は、洗濯物外に干してないのかな？って外の様子を見てみてたら…
あんまり干してる人いなくて、
やっぱり取り込んだ方が良き？って思い暑いので乾いてたから、
今日は、先に洗濯物を取り込んでからウォーキング兼買い物に行って来ました💨
暖かくというか暑くなってきたので筋肉の元になるプロテイン飲むの、そろそろ再開しようかと思って、
スーパーで久しぶりに見たら👀
価格高騰で、いろいろ値上がりしてるけど、
プロテインも値上がりしてました🥲
主人が粉のソイプロテイン飲んでるけど、
粉のは、私はどうにも苦手でパックのやつが大好き😊
今まで飲んでおいしかったのがザバス産の1番がキャラメル！次にカフェオレ、チョコレート、
バニラ、ココアの順番で甘いものばかり😂
どれもプロテインぽくなくて、
めちゃくちゃ飲みやすいしおいしいです😉
甘いのにカロリー低いし1本でタンパク質15g～20gも摂れるしビタミン類も入ってるので、
当たり前だけど同じ甘くてもジュースなんか飲むより全然身体に良きです☺️
よし決めた！
溜まったポイントこれからは、プロテインに課金しよう💰
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