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まあちゃんママdiary
境界性パーソナリティー障害と鬱を患っています。
そんな中の日々の生活を綴っています。
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2025年03月24日
またです...
昨日スマホには、23度と表示されてたけど
実際には25度まで気温上がって、
夏日だったみたいです。どおりでロンT1枚でも暑いと思った。
ただ…
今日は、また曇り🌀
寒くないのがまだ救いだけど…
なかなか良い天気続いてくれません。
こんな天気なもんだから、
朝っぱらから
頭が痛い〜。(低気圧性偏頭痛)
ケド…
ジッとしてると余計に痛み気にるし、
何かしてる方が気が紛れるし、
昨日、一昨日のチートデイたらふく食べてストレス発散&リフレッシュ出来たので、
チリツモになるので、こまめに動いて、
食った物を消費できるように消費カロリー稼げるようにせねば💨
土日たっぷりゆっくり(ゴロゴロ)出来たので、今日からまた規則正しい生活に戻して、
今週も頑張りたいと思います!!
【関連する記事】
無理なんだけど⋯
行ったばかりだけど⋯
祝日でしたが
違った
腸のクリーニング
posted by まあちゃんママ at 10:43|
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