2025年01月16日

夕飯のご飯は、

今日の夕飯


・味噌汁

・豚丼

・豆腐

・サラダ

・ヨーグルト


IMG_9350.jpeg
 



豚肉を炒めて豚丼のタレに絡めて、ご飯に乗っけました。

ゴマをかけて完成🙌


多く見えますが、

夕飯のご飯は、茶碗に軽く一杯です。


IMG_9351.jpeg


筋肉の元になるタンパク質源の肉は、多め😊

甘辛いタレで、ばかウマい😆



posted by まあちゃんママ at 17:40| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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