2024年12月13日

また

主人が帰って来て、

私「お゛が  え゛り゛な゛ざ  い゛



また⋯

声枯れてらぁ~。



喉の痛みとかなくて、あと風邪の症状鼻水だけなのになんでだろう🤔

鼻水も水分だから、いつもより多めに水というかお湯を飲んでます。



平日のみですがデトックスや代謝上げる為に、

こまめに飲むのが良きみたいなので、


ケトルで沸かしたお湯を1時間に1回~2回コップ一杯トータル約2リットルくらいを1日かけて飲むようにしてるけど、

風邪ひいてからは、多分3リットルくらい飲んでるかもです。



保湿してるけど鼻かみ過ぎて我の鼻⋯

カッピカピになりそう🙄



posted by まあちゃんママ at 22:16| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
コチラをクリックしてください
境界性人格障害(ボーダー、BPD) メンタルヘルスブログ・テーマ
境界性人格障害(ボーダー、BPD)