2024年11月08日

今夜のメニュー

今日の夕飯は、モールにあるKALDIに行くとリピ買いしてる、

コチラを使って、、


IMG_8246.png


カオマンガイにしました☺️

炊飯器に米と鶏肉ぶっ込むだけでオカズとご飯が出来るお手軽メニューです。



料理、上手じゃないけど料理をしてる『無』になれる時間が好きだったのに、

病気になって、すぐにじゃないけど急に料理をするのが億劫になって今じゃすっかり大嫌い…。


なもんで、

素とか味付き肉とか神でしかない😇




あとは、


・ゴマぶっかけすぎたわかめスープ

・カオマンガイ

・サラダ

・ヨーグルト


IMG_8251-113a2.jpeg




添付のタレがピリ辛でまいうー。我が家みんな辛いの大好きなので、

ノーマルタレと、もうひとつは、コチュジャンをちょっとだけ入れました。


IMG_8253.jpeg




炊けたご飯にパセリをかけて完成🙌

このご飯も、すんごいおいしくて大好きです!


いつもは、唐揚げ用のカットされてる鶏モモで作ってるけど、

この前スーパーで100g¥49と安かったので買って冷凍しておいた鶏ムネで作りました。



100g中にタンパク質26gやはり鶏ムネ

鬼優秀食材✨



パセリかけたものの全然、映えない...。

皿のチョイス、ミスったかなぁ •́ω•̀)


IMG_8252.jpeg


ただ⋯

ウチあんまり皿ないのよぉ😂



posted by まあちゃんママ at 17:50| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
コチラをクリックしてください
境界性人格障害(ボーダー、BPD) メンタルヘルスブログ・テーマ
境界性人格障害(ボーダー、BPD)