洗濯物を部屋干ししてるのでまた湿度上がってもうた～。
なかなか秋晴れ続かないなぁ...。
他の間食は、してないけど今もナッツは、
平日のみですが食べるようにしてます。
なくなりそうだったので、
主人が楽天でポチってくれて届きました☺️
アーモンド、クルミ、カシューナッツの素焼きです。
800g😂
塩ぶっかけて食べてます。
ナッツ本来の甘さと相まって塩かけて食べるのすんごいおいしいです。
ｹﾄﾞ…
カロリー高いので1日20粒くらいが良いみたいなので数えて20粒食べるようにしてます。
主人と娘は嫌いではないけど全然食べんので、
1人で800gを消費しております。
ナッツの効果は、、
美肌効果、脂肪燃焼効果、代謝アップ等うれしい効果が盛りだくさんです！
絶賛 PMS期到来中であれもこれも食べたい欲が勃発中💨
早く土日のチートデイにならんかなぁ〜🥺
先々週の三連休後も曜日感覚バグってて木曜日にチートデイ用のお菓子買ってるのに買い忘れて、
先週は金曜日に買ったけど今日は、隔週の訪問看護あったおかげで、
今日が木曜日だと認識できてチートデイ用のお菓子、
無事にゲット出来ました＼(^o^)／
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