曇、多めな天気です。
ただ…
秋だというのに連日、真夏日続いてたけど今日の最高気温24度
いつもより10度くらい低い最高気温😳
暑くなるのも涼しくなるのも寒くなるのも、いつも徐々にではなくて急よねぇ...。
土日祝は、薬を飲む時しか飲んでないけど、
平日は、毎日水(レンチンしたお湯)をオールシーズン2Lくらい飲むようにしてるので、
PMS期間と生理の時を除いては、肌の調子すこぶる絶好調だけど…
3日間のチートデイでの糖分過剰摂取とPMSタダ被りして肌の治安すんごい悪い🌀
ニキビ爆誕しております🥲
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