・コンソメスープ
・米
・白身魚のソテー
・サラダ
・ヨーグルト
本日のメインは、白身魚にバジル塗りたくってソテーしました。
大好きなガーリックチップのせて完成🤗
オールシーズン食欲の秋と化してる胃袋ですが、
ココのところ食べてもすぐ腹が減る🥲
チートデイの時は、すぐ食べられるから良いけど、
節制しないといけない平日にすぐ腹減るの…
きち~。
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