2024年06月20日

違和感

郵便ポスト見たら、

都知事選挙の入場整理券が届いてました。


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18歳から選挙行けるようになったのは知ってるけど、

娘の名前が記載されてるの毎度、違和感😇




そんな今日の夕飯


・味噌汁

・焼豚丼

・たまご豆腐

・サラダ

・ヨーグルト


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いつだったかの訪問看護の時に看護師さんが「夏の汗をかく時期は、ミネラルが不足しがちなので海藻を摂ると良いですよ」と教えて下さったので、

味噌汁のわかめモリモリ入れてます😁


あとわかめって、

確か食物繊維も豊富だったかと🤓





焼豚が安かったのでご飯に乗っけて丼にしました。

自作のタレとゴマぶっかけ完成🙌



味濃くするとご飯がもっと食べたくなるので、

私のはタレ少なめにしました😅


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今日は、久しぶりにたまご豆腐を買ってみました。


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手軽に摂れるタンパク質なので嫌いだけど豆腐を毎日食べてるのですが、

たまご豆腐は、大好きです😊


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いつも思うけどタレがバカうめえ🤤



posted by まあちゃんママ at 17:42| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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