『これ身体に良い』っていうランキングに白湯も入っていて、
あっ毎日飲んどる！やっぱり白湯って身体に良いんだなぁ〜
って思ってたら、、
コメ欄も読むの好きで読んでるのですが、
そこに書いてあった事に衝撃💥
水を沸騰させて50度くらいに冷ましたものを白湯と言うのだそうです。
私の飲んでるのコップでレンチンしたやつ〜。
毎日飲んでるの白湯じゃなくてレンチンして、
あったまった、ただの水でした🥲
薬の服用の時も含めて毎日(平日)トータル約2Lくらい、
こまめに飲むようにしてるのですが、
イチイチ沸かすのめんどくさいから⋯
もうレンチンのでいいや😇
冷たい水は内蔵を冷やすので良くないと、なかやまきんに君が言うてたので、
とりあえずは、温かいの飲んでるし😂
ずっと白湯だと思って飲んでたのが違くて⋯
今のところ今日イチの衝撃😶
