買い忘れて

今日の夕飯のメインは素で作ったチャプチェにしたのですが、

チャプチェの材料買うてたらサラダ用のキャベツ買うの忘れてもうた😓

そんな今日の夕飯

・わかめスープ

・チャプチェ

・米

・トマト＆味玉

・豆腐

・ヨーグルト

キャベツ買い忘れちゃったのでトマト多めにしました。

久しぶりな牛肉ぅ〜素で作ったチャプチェ

仕上げにゴマをぶっかけて完成🙌

主人と娘のは、別盛りにしましたが、

私のは、洗い物を減らしたくて丼にしました😅

血糖値の急激な上昇を防ぐ為にベジファしてるのですが、

朝昼兼用ご飯の時もだけど⋯

ベジファしていても食べるとより腹が減る…。

これ共感してくれる方いるかな？😇

胃がもっとくれ。ってなるのと、

オールシーズン食欲落ちないのどうにかならんもんか🌀

良い事なのか？悪い事なのか？病んではいるけど⋯

ほんと胃袋だけは家族の誰よりも丈夫で元気😅