・味噌汁
・米
・ポークソテー
・サラダ
・ヨーグルト
量産した味玉は、食べ尽くしてもうたので、、
今日は、豆腐のせサラダにしました😉
豚肩ロースのソテーをご飯に乗っけて大好きなガーリックチップ買い忘れてしまい、
申し訳程度のガーリックチップ乗せてブラペぶっかけて完成🙌
筋トレ系YouTuberさん曰く豚ロースの方が脂身取り除きやすくて、
脂質を低く抑えられるみたいなのですが、
主人と娘の分も焼いてレンチンしてあっため直すだけにしてるので、
豚ロースだとパサつきがちなので脂質制限強化中ですが...
程よく脂身入ってる豚肩ロースにしました。
脂身好きだからうんまい😋
テレビ見ないから知らんのですが💦
何処もそうなのかなぁ〜？🤔
キャベツ太郎高すぎやしないですか？
キャベツって何だったけな⋯
何かに良いみたいで←
嫌いだけど平日は、毎日食べるようにしてるので、
キャベツ太郎の高騰困る...
早いとこ安くならんかなぁ🥺
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