前回の受診からビブレッソなしだったのが就寝前に1錠。
メイラックス半錠1日置きだったのが夕に1日1錠になってからどうですか？って事を聞かれたのですが、
眠剤は、飲まんと自力じゃ寝れんので飲まなきゃって意識が高いけど、
メンタル系の薬は時間になったら飲む。って感じだったのですが、
正直、何か意識して飲む事はなかったけどビブレッソなしになって不安にかられるって経験してからは、
薬ありきだけどこれでメンタル保たれる。
理由のない不安にかられる事はない。っていう上手く言えないけど⋯
ビブレッソもメイラックスも今の私にとって安心材料みたいになってます。って事をお話ししました。
看護師さんが「○○さんは1日に何度もとか服用量も多くないので依存する事もないと思うのでその心持ちとても良いことだと思いますよ」
と仰っていただけました☺️
受診の時は、主人も診察室に同席してくれるので、
先生を介して主人にも今の私の状態を聞いてもらうつもりでも話してますが、
普段は直接そういう事は話したりはしないので、
私の状態を聞いていただけて看護師さんに話す事で自分の1週間の振り返りにもなるし、
あと主人の事(愚痴)なども聞いていただけて、
スッキリしました😊
そんな今日の血圧
座位、立位共に96でした。もちっと上がってほしいものの⋯
100もないんだけど先週の90とかと比べたら体感は何も変わらんけど数値的には私にしては、マシかなぁ、、🤔
