台風のような強風もやっとこさ止みました。
そんな今日の夕飯
・お吸物(インスタント)
・米
・カツオのたたきのせサラダ
・豆腐
・ヨーグルト
手軽に摂れるタンパク質にと思って嫌いだけど、
豆腐をよく食べとるのですが、
薬味系全般嫌いなので、
かつお節のみぶっかけて食べてます。
主人は、冷食のネギプラかつお節プラチューブ入りの生姜。
娘も薬味は嫌いなのですが、かつお節とあといつの間にか食べれるようになった生姜。
よく食うくせに偏り激しめな偏食な私は、
生姜焼きの生姜しか食べれんです😅
今日は、あちーので暑いと食欲なくなる我が家のオジサンとギャルの為にサッパリメニューにしました。
万年ダイエッターの私にも良きかも😁
主人と娘は暑いと食欲なくなるけど私はというと⋯
良いのか悪いのか分からんけど暑くても全く食欲落ちる事はなくて夏でもモリモリ食べられます。
病んではいるけど⋯
胃腸だけは家族の誰よりも丈夫ですᕙ( ˙꒳˙ )ᕗ
てか歳取ると食細くなるって言うたの誰よ？
全然で困ってる🥲
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