2024年04月12日

信じられんくらい

今日は、曇のち晴れの予報なものの、、

雨降りそうな雲行きになってきたなぁ〜って思ってたら⋯


予報にない雨降ってきました💦

雨降るって聞いてないし降りすぎじゃない?😑


IMG_3262.jpeg


窓びっしょびしょ。

意味わからんくらいすんげぇ降るじゃん😐


大慌てで洗濯物取り込んでゆっくり飯も食えやしねえし、

雨降るし頭痛いしもうイライラする🤬




昨夜マイスリーとデエビゴ一緒に服用して寝たのですが、

入眠は、すんごい良きなのですがまた目が覚めてもうて⋯



娘が免許合宿に行ってるので、

今は、11時くらいにベッドIN出来てるのですが夜中に目が覚めて⋯



病気になってすぐじゃないけど寝れなくなっちゃって、

眠剤処方されるようになって、


けど合わなくて何度か変えていただいたのですが、

デエビゴ2,5mg最初処方された時に、


入眠には効くけど睡眠の持続が出来んくて、

先生が「デエビゴMAX10mgまで処方できるけどあと5mg増やしてみる?」


っ聞かれてデエビゴ2.5mg1錠とデエビゴ5mgを1錠処方されるようにってから、

まとめて約6時間弱くらい寝れるようになったのですが、



ロクな夢みなくて眠り浅くてしんどかったので、

他の眠剤に変更してほしい旨を伝えてマイスリーに変更して下さって、



寝れん時の為にデエビゴ2,5mgも処方されて、

けどマイスリーと合わせてもデエビゴ2,5mgじゃ持続が私には無理なんかなぁ〜



昨夜、目が覚めて1時間?2時間くらい寝れんくて、

その後いつの間に寝れたものの、


少し寝ては、目が覚め。寝ては、目が覚めの繰り返し🌀

ワレワレの寝室トイレが後ろなのですが、


カタカタカタって音がするのでその音で目が覚めて、

何の音?って思ったら主人がトイレットペーパー巻きとる音。


そんな音で目が覚めるというなんちゅう眠りの浅さよ⋯

いつにも増して睡眠不足続いとるのに⋯


1ミリも眠くない自分が怖い😓今夜は、寝れると良いけどなぁ〜

持続して寝れんのすんごいストレス😭



posted by まあちゃんママ at 12:48| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
コチラをクリックしてください
境界性人格障害(ボーダー、BPD) メンタルヘルスブログ・テーマ
境界性人格障害(ボーダー、BPD)