先週ネイルチェンジしたこのネイル
ボルドーをベースにして、
爪の先にシャンパンゴールド塗った
ネイル💅
看護師さんが「ネイル綺麗ですねぇ〜」
って褒めて下さいました😆
精神科受診した時に先生が、
「足を鍛えると良いよ」って仰ってた事も話したのですが、
チョコザップの事も話したのですが、、
看護師さんが、
「チョコザップ○○さんが好きなネイルとかもやってるみたいですよ」
って仰っていて😳
ご存知の方もいらっしゃるかもですが、
ライザップが運営してる所で、
手広く、
いろいろやってんだなぁ〜🙄
看護師さんが言うておられたのですが、
チョコザップ元々ジムとかに行ってた人は、
マシーンの操作分かるけど、みんながみんなではないけど、
行った事ない人は使い方が分からなくて、
ウォーキングマシーンとかしか使えないみたいですよねぇ〜と。
それなら今まで通りウォーキングでも良きかもって思ったりして💡
我が家にある主人が買うてたま〜〜に、
主人が使ってるコチラ💁
エアロバイクこれを漕げば済むのかもって思ったりもしたけど⋯
ウォーキングは慣れたから全然苦じゃないけど、
困った事にエアロバイクやろうって気持ちが⋯
1ミリも湧かない🫠
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