久しぶりに今日は1日良い天気で、
頭痛、回避できました😌
今日もお出かけな娘氏。夕飯いらんくて、
昨夜主人が「だったらオレセブンの味噌ラー食いてえ」言うてたので、
今夜の夕飯。
主人はセブンの冷食の味噌ラー
あとはサラダと焼売にする事にしました😉
Big-Aで買った焼売
なんだか、
四角い焼売だなぁーって思って開けてみたら…
やっぱり四角かった焼売とサラダ。
サラダはキャベツの千切りとプチトマトと切り落としのサラチキ。
この前買った切り落としのサラチキがクソまずかったので(小声)
違うメーカーの買ってみたのですが…
やっぱりマズかった(小声)
個人的にサラチキはやっぱりスモークチキンが1番うまいと思う😋
私はBigで買った弁当にしました😁
ひれかつ弁当〜（☝ ՞ਊ ՞）☝
脂質制限してるけど平日
揚げ物を食べるの禁止にしてないヒトです😗
毎日食べるワケじゃないし、
その日の脂質摂取が多くなければ良きとしてます。
しかも豚肉のヒレもカロリー低くて脂質も少ないし、
揚げ物のお弁当って大抵1000前後のカロリーだけど…
693kcal
揚げ物のお弁当なのにめっちゃ優秀✨
さて腹も満たされたし、
自立支援受給者証
探さなきゃだ…。遠い目
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