・ワカメとゴマのスープ
・豚ロースステーキ丼
・サラダ
・ヨーグルト
豚肉は疲労回復に良いそうです😉
豚ロースは豚肉の中でも脂質が低いそうです。(筋肉系YouTuberさん談)
ってことで豚ロースステーキ丼🐷
米に豚肉のせてガーリックチップとパセリぶっかけて完成👐
サラダはキャベツの千切りとちぎったレタスと、
味たま添え
脳みそバクってる？part２
米研ぐのめんどくて無洗米を買ってます☺️
ココのところ楽天のお買い物マラソンでずっとリピしてるおいしい米がコチラ
ダイエットしてるくせに家族イチ米を食う女です😅
3kg入るケースに入れて野菜室に入れてるのですが、
入り切らんかった米は袋のままこれも野菜室に入れてるのですが…
またやってもうた😱
前に開けたの残ってたのに新しいの開けてもうて💦
開けたやつ2袋にしてもうた😑
これ👆🏻前回も同じ事やってるのよねぇ…。
脳みそバグ🌀
もうイヤになっちゃうわぁ〜。
