2023年04月18日

必要性がない

娘氏…

またまた一人暮らししてる友達の家に、


友と一緒にお泊まりしに行ってます😉

人んちで快適に過ごしとる子達😂



ってことで洗濯あともう1回終わったら、

今日は、早く寝れそうです😪




昼間観てたショートの動画で、

体脂肪率の高い人の体脂肪は、必要性がない。って😂




たしかに、

あたすのこのバケモン体脂肪…


IMG_5677-8665e.jpeg


無駄でしかない😛




今日の良かったところ


通常モードできた。

たくさん動いた。

タンパク質いつもより多めに摂れた。




皆さま✨今日も、お疲れ様でした♡

ブログ読んでいただいて、ありがとうございました♡



posted by まあちゃんママ at 21:49| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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