娘氏、塾のバイトなので、
母
腹空かせながら娘の帰り待ち中です😉
睡眠に支障をきたしたくないので白湯は、
逆算して寝る約4.50分前に飲むのやめてます☺️
ただ…
デエビゴを寝る約20分前に服用する時に白湯で飲んでるけど、
量は、コップ半分くらいにして、
あと寝る直前に、
ヤクルト飲んでるけど特に支障はなく😄
相変わらず白湯の無味な味が苦手で…
好きになれそうにないです🌀
おいしく飲めてる飲める人がうらやま😌
マッズって思いながら毎回飲んでます😂
土日祝は、飲まんけど、
平日は、食事の前と1時間に2回～3回くらい、
こまめに飲むようにしてます😙
身体には、良きなので、
もはや薬だと思って飲んでまぁす😇
てか、
めんどくさい自力支援の更新いつ行こうかなぁ…。
遠い目 ( = = )
今日の良かったところ
通常モードできた。
たくさん動いた。
ファスティングできた。
皆さま✨今日も、お疲れ様でした♡
ブログ読んで下さって、ありがとうございました♡
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