おいしかった物😋

昼、食べる時用に買った…

サラダチキン

めっちゃおいしかったです😆

3つとも全部完食😋

全部食うても258kcal  

タンパク質は、33.9g摂取できます😄

あとは、ご飯茶碗2杯分の米🍚🍚

サラダチキン今日も明日用にリピしようかと😁

今日は、ハーフアップ良い感じにでけた😙

訪問看護前

ちと巻いてみました😄

なんか…

また風が出てきたんだが😳

穏やかに晴れてたのに…

白目 ( ꒪⌓꒪)