摂取してるヒトです😗
PMS期到来でとにかく腹が減るので、
今日は、たっくさん食べられて大満足でした😆
ただ…
アホ量食った代償😇
明日は、チートデイ明け後恒例の、
顔やら何やらあちこち浮腫むので💦💦
普段も便秘防止の為にこまめに水分補給してますが、
明日は、増し増し水分補給して元に戻したいと思いますっ💨
私は、代謝が悪いからか？
約1日経つとやっとこさ浮腫みが取れて元に戻ります😉
代謝関係あるのかなぁ？人によりけりかなぁ？
知らんけど〜 ┓（＾ワ＾）┏
通常だと休み明けが月曜日だから、
明日は、月曜日な気がする。
もうすでに…
曜日感覚バグってらぁ〜😛
