ケースに入れ替えました😄
1日に3粒～5粒飲むと良いみたいなので、
間とって4粒飲んでますっ。
何かの動画で観たやつで、
お尻の少し上や下腹部にカイロ貼ると…
代謝が12%だったかなぁ？上がるというの観て、
毎日、下腹部とお尻の少し上にカイロ貼ってるのですが、
代謝もだけど、
なんせの冷え性なもんで🌀
あちこちカイロ貼ってる…
冷え性BBAです😇
このマツキヨのカイロ
持続時間12時間って書いてるけど、
掃除する時の服に着替える時に出して貼ってるのですが、
掃除開始するのいつも9時くらいからのですが、
余裕で12時間以上なんでか分からなんだけど…
使えてます😗
最高温度が64度で、
たまに腰燃えるじゃないかって思う時ある😇
今も… ほっかほかです😌
寝る時に剥がして寝てますっ。
娘がバイト後に夕飯食べて帰って来るから、
遅くなるだろうなぁ〜って思ってたけど、
思ったより早く帰って来て、
11時過ぎに帰って来て母には出来ん…
長風呂なうです😉
まぁどっちにせよ大して寝る時間は、
いつもと変わらなんだけど…。
今日の良かったトコロ
通常モードできた。
動けた。動いた。
皆さま✨今日も、お疲れ様でした💞
ブログ読んでいただいて、ありがとうございました💞
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