ポカポカのベランダが…
最ᵃⁿᵈ高😆
アラーム鳴って起きてすぐ、
血圧上げる薬メトリジン2mg×2個を白湯で服用して、
掃除後に低脂肪乳1対コーヒー9の、
ほぼ低脂肪乳カフェオレ×5杯を午前中のうちに飲み干して…
決めてるワケではないけど、
飲み干してまうピッチ早めです😅
その後は、ダイエットの為と身体の浄化の為、
便秘予防の為に、
味のない物がとにかく嫌いなので、
1度にたくさん飲めんので、
こまめに白湯飲んで。
ってやってるのですが…
便秘になって飲む回数増やしたけど、
水オンリーで飲むの元々嫌いなのですが、
未だ嫌いなまま🌀
味のない水をおいしいと思える味覚になりたい😌
水、嫌いすぎて…
カロリーゼロのままで甘い水なら良いのに😊
とさえ思う😅
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