2022年12月19日

なるだけ

昨夜は、

明日(今日)父に電話しなきゃいけない…




バカデケェ(要らない)荷物を片さなきゃいけない…

ってストレスからか?



いや絶対そうなんだけど、

入眠も睡眠の持続もままならなかったけど、


そのストレスから解放されて、

今夜は、よく寝れそうです😉(多分)




当たり前だけど、

ストレスがどれだけ悪影響をもたらすか…


思い知らされた気がします。

ゼロとはいかないだろうけど…


なるだけ自分の為にも、

ストレスフリーでいたいなぁ〜って思いました😌




今日の良かったトコロ


通常モードできた。

ウゴイタ。ウゴケタ。




皆さま✨今日も、お疲れ様でした💗


ブログ読んでいただいて、ありがとうございました💗



posted by まあちゃんママ at 22:46| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
コチラをクリックしてください
境界性人格障害(ボーダー、BPD) メンタルヘルスブログ・テーマ
境界性人格障害(ボーダー、BPD)