身長 164cm or 165cm
前回
体重
せっかく48kg台になったのに、
秒で49kg台に戻してしまった先週💧
今回
5日間で500g落とせました😆
私にしては、かなり良き😉
ただ…
体脂肪が…
前回
体重よりも、かなり減り悪しな体脂肪を、
0.7％も減らせたのに…
今回
0.7％増
先週… 減った分の0.7％を5日間で、
元に戻してしまったヒトは、私です😓
でも凄くない❔
ちょうどきっちり0.7％元に戻したんだよ👐
何ミラクル起こしとんねん
っなヒトです😉
てか
せっかく26％台なれたのにおーまいがー😱
そんな事を思いつつも…
もうすでに1000kcal以上摂取しとる懲りないヤツ😜
来週からまた…
マイルール守って節制頑張るわぁ〜。
是が非でも毎週のチートデイ辞めない女です😗
