身長 164cm or 165cm
前回
体重
1ヶ月ちょいくらい49kg台をさまよっていて、
やっとこさ48kg台になれたのに…
今回
プラ200g増😳
また49kg台に戻ってもうた😱😱😱
アップした写真は、容量いっぱいになっちゃうので、
その都度、消してるのですが、
体重と体脂肪率は、
前回の週との比較が終わるまで消してないのですが、
体脂肪率… この前、間違えて消してしまったので💦
ファイルに残ってる写真よりです😜
前回
体脂肪率
今回
まだまだバケモン体脂肪なものの…
今までイチ低い体脂肪率ですっ😆
5日間で、
0.7％減らせました😁
体脂肪は、
体重よりも、ほんっっと減り悪しで🌀
マイナス0.2％減とか、
もはや誤差😑状態だったのに…
5日間で0.7％減らせたの私にしては、上出来です😉
めっっちゃ嬉しーい😆
体重も減ってれば、
もっと嬉しかったんだけどなぁ…。
もはやレアだけど、
1週間で5.600g減る時もあるので、
目標達成まだまだ諦めずに来週からの節制に、
努めたいと思いますっ (￣^￣ゞ
