2022年11月28日

タンパク質祭り

今日のぼっち飯

夕飯





・味噌汁

・鮭のカマが安かったので鮭カマの塩焼き

・鶏むね肉のステーキ

・たまご豆腐

・ヨーグルト


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味噌汁以外は、全部タンパク質 ᕙ( ˙꒳​˙ )ᕗ


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娘のは、コレ( ˙▿˙ )👆にご飯をプラ

主人のは、ご飯プラ三ツ矢サイダー




秒で食べ終わっちゃう早食い人間の為💦

お行儀悪いですが…



ブログりながらのながら食い〜😜



posted by まあちゃんママ at 17:22| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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