祝日=チートデイなので…
週3チートデイやって減っとるワケなので、
しっかり現実逃避して来週は体重測定しません😛
次の測定日は…
ってカレンダー見たら👀
次の測定日もう12月…
っていや早くねっ😳
頑張るし…
諦めんけど…
あと1ヶ月ちょいで、
体重あと約2キロも減らさんといかん。
体脂肪なんてあと約3%も減らさんといかん。
って
ひぇぇー
厳しい現実だぁ…。
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