2022年11月08日

今日もしっかりめんどくさい事

ぼっち ズ夕飯



・味噌汁

・白飯
👇なんか多いかな?って思って減らしました😅

・サラダというかレタスのーみー

・豚ロースステーキ

・身体の為にたまに食っとるヨーグルト





ででん


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肉ぅ〜


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差し歯すぐもげる我が家のメガネ〜(主人)

なもんで薄い肉😗



肉は、

タンパク質だからデブらんでしょう😇


って思い込んでるので…

脂身とかのカロリー高そうな部位でない限り、



チートデイ程のバカ量は食わんけど米を減らしたりするみたく、

減らしたりはしてません😉





早食い防止の為、

ブログりながらのながら食いをしとります。



食べ終わって片したら…

風呂だ。
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めんどくせ。



posted by まあちゃんママ at 17:34| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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