2022年10月20日

満腹中枢

今日のぼっち飯




ででん


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秒で食べ終わるの防ぐ為に🚨

お行儀悪いですが💦



今日も…

ながら食い😗




・味噌汁


・白飯


・チキン南蛮


・サラダというかレタスだけ😅





パセリ1箇所に…

かけ過ぎてもーうた😜


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ヘルシーな、

鶏胸肉🐓🐓🐓




品数少ないので🌀

食べれるけど好きじゃない、



好きじゃないけど食べれるヨーグルトも、

プラ😉





白飯…  

ご飯茶碗軽く一杯じゃ足りんヒトです😞



これ(ご飯茶碗軽く一杯)で足りる、

胃袋になりたいわ😉




ちなみに平日の腹八分目(普通の方の腹八分目と思われる量)では、

全く腹が満たされとらんヒトです😢



腹八分目で足りる…

胃袋になりて💧




あたすの満腹中枢は、

どうなっとるのかねぇ〜😛



posted by まあちゃんママ at 17:42| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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