2022年09月03日

体重測定

今日は、

週イチの体重測定💨



体重測定する前の、

私の体感。この👇前回の体重の…


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3キロ減👐


ケド…




リアル


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いや地味に増えてるし😐

しかも2週連チャン増えてるし😑


(ノ゚ο゚)ノ オオォォォ-





体脂肪率

前回


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今回


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いや減り悪過ぎだし😑




ケド…

そう腹が減ってるからって、



必ずしも減っとるってワケではない

っていーうね😜



体重、誕生日(11月)までに47キロ台

体脂肪率、年内23%~24%



目標達成…

でけるかなぁ😥



特に、

ワイのバケモン体脂肪よー。



いや、

めげずに諦めにずに頑張る (ง •̀_•́)ง



ってイマ書いてる私は、一通り食って…

すでに、



腹パン😇



posted by まあちゃんママ at 13:43| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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