土日祝のみ、
掃除は、休みDayにしています😉
休み明けダルい時の、
と散らかった部屋の掃除は…
なかなかにヘビー 😵
ケド…
ダルいーって思いながらやると増し増しダルく感じるので、
これは、
立派なダイエットって思いながらやってますっ。
ダルさが、
なくなるワケではないけどモチベは、上がります😇
これ休み明けでなくても、
毎日の掃除の時も、そういう風に思いながらやってます💨
リアル
『気の持ちよう』
そしてリアルに体重も体脂肪も減ってくれると、
尚良きなんだけどねぇー 😛
今日も天気が良いので娘のベッドカバーと抱き枕カバー、
あと座椅子カバーの洗濯もして、
ざざん

プラ
溜まってきたドライ物の洗濯もして💨
私よ…
頑張ったぁ ゾイ (ง˘ω˘)ว ゾイ