身長164cm or 165cm
前回
体重
今回
－150ｇ減。
私にしては、良きかと😊
前回
体脂肪率
今回
0.1%減
もはや誤差😜
ウソだろおい😳
先週0.3%減だったから期待してたら、もはや誤差な0.1%減って…
まじか💧
減ってる思ってると減り悪し or 増えとる…
なんだよなぁ…。
結構、頑張って動いてたのに…
私の代謝の悪さよ
どんだけよ😐
てか、
年内目標 23%～24%に、なれっかなぁ💦💦
秒で気持ち切り替えて、お菓子食ったけど😋
ほんと、この気持ちの切り替えの早さだけは、ブレ知らずよ😉
てか、
他の事もサクサクって気持ち切り替えられたら、
もっと楽に生きられるかもなのになぁ💧
他の事に関しては、1日中… 気にしちゃったりする事…
多々です😥
(どーでも良い内容がほぼですが😅)ブログ書く事、大好きですっ😆
それもだけど余計な事を考えたくない。考える時間を作らない。って為にも、ブログ書いてます。
ｹﾄﾞ…
家事やってると、また(気にしてる事、気になる事)考え始めたりしちゃって…。
こうやっていつまでも、ネチネチネチネチしてます。
だから他の事も、こうやって秒で切り替えられたらなぁ〜って、めっちゃ思うけど…
なかなか出来んヒトです😭
主人と娘は、どんな事に関しても、
切り替え、すんごい上手いですっ。
見習いてぇ〜。
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