雨、降りそう😱
買い物から帰って来るまで雨、降らないと良いけどなぁ…。
じゃあ降っとらん今、行けやって話しなんですが、
イマ行くのは、めんどくて…。
スイッチ入らんヒトです😓
もうすぐGWですねっ。
主人も私も何の予定もないです😅
敢えていうなら、
『チートdayパーリィー🎉🎉🎉』
だお😁
体脂肪率は、年内23%～24%にするのが目標なのですが、
体重は、6月までに47㌔台に。が目標ですっ。
1月は、やれるべ思ってたけど…
現在…
6月までに47㌔台
無理だべと悟ったヒトです😓
あと約2週間。
約500ｇちょいを落とせんであろうヒトです😓
んで、
変更する事にしましたぁ〜。
体脂肪率は、年内目標のままで。
体重は、誕生日までに47㌔台にって事にしようかと💡
私の誕生日
11月😇
なんならほぼ年内じゃね？っ状態では…
ありますが💦💦
ハードな節制にすると仮に47㌔台なっても、
それをキープるって事が出来ないのもだし…
節制ハードには、せず😌
GW通常通り土日祝は、チートday決行💨💨
6月までに47㌔台なれるわ〜け〜 なので、
誕生日までに伸ばす事にしました😅
チートdayは、意地でもやめんヒトです😋
何の予定もないGWだからこそ、美味しい物を食って過ごした〜い!!
どんだけ自分に甘いのさ❔なんですが…
ワタクシ自分に甘くでけとる、
人間 𓀫𓀠 𓀡 𓀤
ｹﾄﾞ…
ストレスは、程々にして自分が納得出来るなら甘いのも悪くは… ないかと😄
今月いっぱいってあと2週間だけど…
測定して6月まで測定止めて。
6月から、また測定開始しようかと💡
確実に減っとらん(GW食いまくるだろうから。いや食うな😎)のに、
測定しても、あんま意味ないかなぁ〜 思って。
からの、
ブクブクに膨れ上がっとる体重🐷
体脂肪率🐖を受け止めるメンタルの強さは、兼ね備えとらんので…
6月まで測らん事にしました。
ガッツリな現実逃避するだわよ😉
測らんけどモチのロン平日の節制(くそユルいけど〜)は、今まで通りやります🚨
皆さまに、何の宣言よ😅
書いて自分に言い聞かせるタイプのヒト。
そして、
自分にクソ甘い人間 𓀫𓀠 𓀡 𓀤
ですっ😉
【関連する記事】
