私も矯正

私…

落ちると、必ず死にたくなります。病気になって約５年。

これだけは、この思考は…  １ミリも直っていません。

ほんと、１番…  直せてなきゃいけないところなんですが…。

落ちる→死にたくなる→寝込む→死にたいけど怖くてなかなか決行出来ない→時間が経つと死んだあとの事を考え始める→もう少し頑張ってみようという気持ちが芽生える。

まいっかい同じこのパターンを、落ちると…  繰り返しています。

私も矯正が必要です。

今回、娘に悲しい辛い思いを、させてしまったので…

新たな目標が出来ました。

『あっそういえば病気だったよね？って言われるくらいになる』

完璧主義の私。

こういう時に、威力を発揮します。

完璧主義なので、絶対そうする!!忠実に守ろうとする私が出てきます。

なので…  この目標を片時も忘れずに、生きていく。

これが私の矯正法です。