2022年01月09日

今年に入ってからの睡眠事情💤

今年に入ってから、



メンタル更にダダ下がりになって、入眠も…おかしくなって、


ベッド𝙸𝙽してから、1時間くらい寝れなくなって…


入眠障害…再発。


ケド…


メンタル戻ってからは、また『デエビゴ』有りきではあるものの、


また、ストンと寝れるようになったものの…


相変わらずな、容赦のない『早朝覚醒』に、苦しめられとります😓





昨夜のベッド𝙸𝙽、12時15分💤💤


お目覚め、4時半😵


その後、寝れたものの…


寝ては、目が覚める…またまた地獄のコース。


ゔ〜っ!!寝た気しねぇってやつ💧


脳みそが、もうお弁当の用意しなくていいから早起きせんでもいいんだなって、思てくれたら寝れるようになるのかなぁ?


そういう問題?


どういう問題?


Screenshot_20220109-163709.jpg


てか、


お弁当の用意なくなって…


だいぶ経つんですけどねぇ〜


どゆこと?状態ですぅ💦







という訳で…

このエグい、目の下のクマ🐻まだまだ引っさげての、生活しとります…。


IMG_20211217_221558-09c39.jpg
(写真は、以前撮ったものですが、目の下のクマ…ほぼ変わらんです💧)


何?この今年になっても変わらん…


Ge・n・zi・tu・yo!!


( 」´0`)」寝かせてくれよぉ〜


誰に言うとるのよ?









Me😅
(笑えなぁ〜い)


明日からは…睡眠の事で愚痴るのは、やめます。
(多分…😅)







目の下のクマ🐻サン、何処か飛んでけぇ~。


posted by まあちゃんママ at 16:46| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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