6時に、目が覚めて…。
なんなら先週の土日どちらかも、6時間も寝れてない😐
ちなみに、昨日も。
土日は、6時間は寝れてたのに、寝れくなってる。
たまたま？かなぁ💭
これで、平日は平均睡眠時間、約4時間。
こんなの続いたら、病気になっちゃうよぉ〜。
って、もう病気だけど😅
笑えない…。
今度の土曜日、受診Dayのですが先生は、私が寝ると『超絶絶不調』になるので、強い眠剤を、処方されないのだと思いますが、
でも、どっちにせよダルいしだったら、寝れてないの…ほんと身体に良いわけないし、
寝れる様にする為に、もう少し強い眠剤を、処方してもらった方がいいのかなぁ〜。
ｹﾄﾞ…
平日の『超絶絶不調』は、土日より寝れてないせいもあると思うど、
ほんっとダルくて…これが増し増しになるのかと思うと、キツいかも…思たりするし。
身体の為に寝れる方とって、ダルさ増し増しをガマンするかorダルさ増し増しキツいから、このままでいくか。
中には、はいはいってどんだけでも薬、処方する先生も居ると聞く中で、
私の主治医は「どうする？」みたく、私(患者)の気持ちも考えて下さる、とても良い先生です。
たまに『薬の事を聞かれても、分からねっ』思う事あるけど、患者の気持ちを考えて下さるとても良い先生です。
もはや『究極の選択』状態💧
先生に、よ〜く相談してみたいと思います。
ダルいのに寝れねぇ、睡眠不足で肌は、荒れる、エグいクマ出来る…
地獄かよ!!
泣きそ💧
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