少し安心しました😊

ホッと、しました😊

何度かブログった事がありますが、現役で精神科医をされている、樺沢紫苑先生の動画『樺ちゃんねる』たまに観てるのですが、

 

この動画を観て、少し安心しました😊

『メンタル疾患は一生は続かない』という、動画です。