2021年09月27日

運動 (ง °Θ°)ว

ガチな運動(ง °Θ°)วでは、ございません…。






私…行動は、全て『運動』と、捉えて行動しとります。
 


運動→カロリー消費する→体重減る→体脂肪も減る。


って、思って😁思いながら😁


私の行動…決して、スピーディではないので、地味ーーーっにだけど⬆(体重も体脂肪も減る)と、思いながら行動すると、


動くの、しんどい&ダルいけど…億劫に感じないし😊


モチのロン、お風呂も…


運動(ง °Θ°)วの、つもりです。


butだがしかし…


残念ながらの、お風呂の億劫さは、消せねぇ〜。


ケド…


お風呂上がり、ガッツリ疲れた身体に、仕上がってるので、お風呂も運動ですばい😅

イヒャヒャヒャ😁







では…


大っ嫌いで、もう一生好きになれそうにない自信がある、お風呂に入ってきますっ。


(v﹏v`)ハァ…


ダルっ。


(v﹏v`)ハァ…


めんどくせっ。


(v﹏v`)ハァ…


入るかぁ〜。







あと、5分したらぁ ( ̄▽ ̄;)


posted by まあちゃんママ at 17:46| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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