膨大に

寝れないストレス…

膨大に、膨れあがっております。

寝れない原因『中途覚醒』と『早朝覚醒』を抱えている『睡眠障害』だから。

それは、分かる。

理解は、出来る。

ｹﾄﾞ…

眠い身体なのに、なんで寝れないの？

理解が、出来ん。

眠い身体なのに、寝れない…。

何？このシステム？

理解が、出来ん。

理解出来ないと、余計に寝れないストレスパンパンになって、ストレス膨れあがるので、

今日は『訪問看護Day』なので、眠い身体なのにどうして、寝れないのか？聞いてみたいと思っています。

 

『早朝覚醒』だからとか『中途覚醒』だからとか、アバウトな理由じゃなくて…もっと具体的に知りたいです。

そうすれば、その原因が分かれば何なのさ、眠い身体なのに、寝れないこのシステムよ!!

って、イライラストレスが少しは、軽減されるって、思ってる私なんですが…。

聞いてみます。

（ｖ＿ｖ｀）ﾊｧ…

眠いじゃなくて…

1ミリも…

眠くねっ (´-﹏-`；)