2021年07月11日

危険⚠だよねっ、な私

私…



毎日、洗濯2回するのですが、休みの日とかは、立て続けに2回目の(1回目の洗濯干してる間に)洗濯出来るのですが、


その方が効率が良いの、分かってるのですが…


間に充電⚡しないと、立て続けにするのは、ダルくて…。


どんだけ体力ないのさ、なんですが💦







昨夜は、9時過ぎから洗濯始めて、干してからの2回目の洗濯。


なんだかんだで、ベッドIN1時くらいで。


次の日は(今日)日曜日だし、まっいっかと思って夢の中へ💤


ぶっ通しで、今日も寝れたものの、


時計見たら、6時半😑


ガ━l||l(0Δ0)l||l━ン


そして寝れなくなってしまい😑


ガ━l||l(0Δ0)l||l━ン






以前、書いた事がありますが、

(以前、書いた事がありますがシリーズ多々で…すみません🙇‍♂️)




私って、約5時間睡眠しか出来ない、身体の仕組みになってるの?状態💧


稀に、6時間寝れる時もあるのですが、ほんっと稀😭


昨夜、ブログってた時は、夜というのもあり(寝る数時間前の、体調が良きタイム)体調の悪さも、疲れもなかったものの、


朝は、お決まりの超絶絶不調。






てか、、、


前回、受診後の身体の調子悪くなるが、めっちゃトラウマで…

(昨日も、書きましたよねぇ💦なんなら、数回書いてますよねぇ💦)




約1ヶ月『うつ』の波がなかったせいか、余計しんどく感じて、


いつ、このダルさから、抜け出せるか分かんないし、そういうのもあって、今度は…メンタルも落ちてくし…


めっちゃ、めーーーっちゃ、トラウマ😓






昨日、体力ほぼゼロの私が、疲れてないわけ…


なのに、寝れない寝れてない、非常に危険⚠かと。


昨日は、大丈夫だったけど、とうぶん無理はせず、


いつも以上に、甘〜っく緩〜っく、やってかないと、


時差の疲れが、どーーーっんとやってくるが、怖い😱


疲れてるはずなのに、寝れない…


矛盾した、身体よ…


後々、時差の疲れにぶっ潰されない様に、充電⚡多めでやっていこうかと、思ってますっ!


あぁ〜


ほんと、怖いよぉ〜。


いつもと違う、生活スタイル(昨日)で、寝れてないの、ほんっとめっちゃ困る😩からの危険😱


うぅ〜


( ๑•﹏•。๑) コワイズラァ…。





posted by まあちゃんママ at 09:35| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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