昨日は、仮眠とらなかった𝐚𝐧𝐝安定の朝、無駄に早く目が覚めるで、
眠さ度、MAX。
最後のブログ書いた後は、主人の隣でマットにゴロン。
寝落ちてた？
主人に、洗濯終わるって言われて、急いで就寝前の、不眠治療薬を飲んで、
鼻の皮脂を取って『鼻腔拡張テープ』貼って、洗濯終わって急いで干して、
眠くても、聞かれてもいないのに、
その日、頑張った事を主人に話して、頭を撫でてもらって、満足してベッドIN。
秒で、夢の中へ💤
今日は、娘のお弁当の用意がないので、早起きしなくてもいいのですが、といっても勝手に早く目が覚めるのですが…
ｹﾄﾞ…
昨夜12時前にベッドINして、今朝は6時半まで、ぶっ通しで寝れました😆
6時間半、寝れた (*･ᴗ･*)و ﾖｷ!
このところ、ぶっ通しで寝れてるの、続いています。
これがミラクルで、なくなればなぁ〜と、淡い期待。
あんまり過度な期待をすると、また『早朝覚醒』や『中途覚醒』が、出始めると…
もう！寝れてたのに…と、ストレスに感じてしまうので、
過度な期待をせず、今までの様に寝れたらHappy🎶くらいのスタンスで、いようかと思っています。
柔軟な対応が、出来るようになった自分を、褒めてあげたい。
大変良き ( ✋˘ ˘👌 )
今日は、というか明日もですが…
娘達の学校は、休みなのでサクッと掃除を終わらせて、絡まれないように、寝室へ。
無責任と思われるかもですが、朝食ちゃんと食べられる様に、準備しております。
なので、勝手に食っとくれ。
この前、言われた「休みの日は、自分でやるからイチイチ聞かなくていい！」と、なぜかブチ切れられたので、
勝手に、食っとくれ😑
かなり、根に持っとるまだまだ、ブラック😈な母ｻﾝの私です。
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