2021年06月04日

難しいなぁ…

前回の受診の時に、





先生が「なんともない時でも、自分の中には、自死したい気持ちがあるんだと、思う様にして」と、おっしゃっていたの、


なんともないとつい、その事(自死したいと思う気持ち)を、忘れがちにというか、忘れてしまってた私でした…。


昨日、そうだそうやって(自死したい気持ちがあるんだという事)思ってなきゃ、いけないんだったって思い。


でも、なんともないとつい、のほほんとしてしまう私がいて、


そのくせ少しの事で、ちょっとした事で、すぐ『死にたい』って、思うくせに。


つい、平和で穏やかに過ごせてると、忘れてしまいがちだけど、


改めて、先生がおっしゃってた事、自分には死にたいと思う気持ちがある事、毎日…頭の中に入れておかないとって思いました。


先生が、おっしゃっていた「希死念慮に、振り回されなくなる」為に。










ケド…


すぐ死にたい病に、なるけど…


なんともない時に、そう思う(自分の中には、死にたい自分がいる)ってのが、これがなかなか、難しかったり…


します。



posted by まあちゃんママ at 12:50| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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