夜中にトイレ行きたくなり、時計見たら3時半。
以前なら、ここから寝れない…。けど、昨日も眠る事が出来ました。
で、、、
本日も、目覚まし鳴るまで、寝れましたぁ😆
これって、薬が効いてると思っても、いいのかなぁ？
目覚まし鳴るまで、寝れてるの3日目。
嬉しい反面…何気、怖い…。
以前のスタイル(3時とか4時に起きて寝れなくなる)に、また戻るんじゃないかと、もはや恐怖😖
目覚まし鳴るまで寝ると、朝眠〜い。
でも、そんな眠さなんか我慢するから、今のスタイル壊れないでぇ〜。
一昨日が1日中、眠かったけど昨日は、昼3時くらいまで眠かったです。眠さ…なかなかな長さよ…。
昨日は、１時から『訪問看護』
訪問看護の時も、実は眠かったという💦
昨日と書くの被ってしまいますが、以前の様な、万年寝不足状態から脱せて(完全に脱せていてほしい)、
長く睡眠とれる様になって、これで眠さなければ言う事なしなんだけど、っと書きましたが、
朝、眠くても睡眠時間、以前と比べて『雲泥の差』
起きてからの、眠さがなければなんて言ってないで、長く寝れる様になった、睡眠時間を良きと思わなきゃ😊
『The 気のもちよう』
ネガティブの塊の様な私が、珍しくポジティブ思考😁
つい最近までの、平均睡眠時間4時半～5時間。
この良きスタイル(長く寝れる様になった)ずっと続いてほしいなぁ〜。
続いてぇ〜。
誰にお願い？誰にお願いすればいいか、もはや分かんないけど…
続いてぇ〜。
昨日、主人に看護師ｻﾝが教えてくれた、アプリの事、話そうと思ってたけど、仕事が忙しそうだったので、
休みの日にでも、話そうかなぁ〜と。
こういう時『The アナログ人間』は、困る😰
1人じゃ何も、出来やしない💧
