今日の訪問看護と看護師ｻﾝ

訪問看護が終わったので、寝てみようと試みるもまた、寝れず…。

1つ前のブログと内容被ってしまいますが、看護師ｻﾝからは的確なアドバイス、してもらえました。

ただ、それを今書くのがしんどくて…。

あまりこれといって、参考になる様な事を書けなくて、スミマセン💧

1日の中で波もありますが、寝れてないせいか？基本前より、調子悪めです。

でも、寝れないの今に始まった訳じゃいんですけどねぇ…。

なぜだろ？

土曜日に睡眠の事、ガッツリ先生に話してどうにかしてもらたいです😭

もはや、藁にもすがる思いです。