2020年12月14日

ネガティブも必要

昨日、久しぶりに現役の精神科医の先生がやってる、




『樺ちゃんねる』という、YouTube観て『ネガティブも必要』というのを、観ました。


私は、ネガティブの塊みたいな人間です。







『ネガティブ思考』では、いけないとずっと思ってきたけど、

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『人生にネガティブも必要なのです』


ネガティブ1ボジティブ3くらいの割合が、いいそうです。








ケド…


ネガティブの、塊の様な私…。


ネガティブ思考なところなら、いくらでも言えるけど、出てくるけど、


ボジティブなところ…


見つけるの、見つけ出すの難しいなぁ〜。








私のボジティブな所って、な〜に〜?









このコメントの、

IMG_20201213_212112-4b478.jpg

『まあイイか!は、究極のボジティブ呪文。ギリギリで自分を守ってくれる』にも、なるほどなぁと思う、私でした。








難しいけど、私のボジティブ探しも、やってみたいと思います😊


posted by まあちゃんママ at 14:39| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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