2020年12月03日

さぁ…どうしよう

つい、この間まで…







今度の受診は『睡眠』の事だけで、大丈夫そうだなぁと思ってたのに…


また、新たな事を抱えて病院に行く事に、なってしまいました…。


前々回の、訪問看護の時に新しい薬(不眠治療薬)が、効いてるかどうかよく分からず、でも看護師サン「症状が良くなってきてるし、効いてると思いますよ」って、私の話を聞いて、おっしゃってくれてたのですが、


その時は、なくなっていた『早朝覚醒』がまた、出始めて…







ググッたら、


IMG_20201203_112446.jpg

『うつ病にもよくみられる症状』とあるので、やはりこれもメンタルから、くるものかなぁ?












私の話は、ただでさえも長いから、短く要約して話さなきゃと思うものの…


ついつい、長くなってしまい…。
















主人がテレワークの時は、低空飛行と体調は同じなものの、メンタルは主人が家に居るという事で、心穏やかに過ごせていたので、「今回も寝込む事なく、過ごせました」これくらいだけでした。受診の時に、言う事。


なので、緊張もなくだったのですが、


今は、あれも話さなきゃこれも話さなくては状態なので、上手く(ちゃんと)先生に伝えたい思いからか?緊張するし、マスクしてるから息苦しいさからか、過呼吸まではいかないけど、そんな感じになります。


そんな状態での泣いてしまう、泣きながらの説明。


もはや、カオス。


開き直ってる訳ではありませんが、包丁を出して暴れてしまった事を、話さなきゃいけないの、意外な事にあまりというかそんなに嫌でもなく。















ただ、どうやって短く話せば良いのやら、と考えると、頭が\パッカーン/と、割れてしまいそうです…。


posted by まあちゃんママ at 13:48| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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